CONOCE LA IMPORTANCIA DEL DESAYUNO
Hoy en día, la falta de tiempo evita que desayunemos de forma correcta. Desgraciadamente, postergar o eliminar la primera comida de la jornada puede generar ...
ANTIOXIDANTES, CLAVES PARA RETARDAR EL ENVEJECIMIENTO
Los antioxidantes son elementos que ayudan al cuerpo a eliminar o reducir la acción de los radicales libres, que son moléculas producidas durante la respiración ...
TIPS PARA LOGRAR UNA CENA IDEAL
Es importante saber qué tan completa debe ser la última comida del día, pues durante un promedio de 8 horas el cuerpo no consumirá alimentos ...
REDUCE EL ESTRÉS CON UNA BUENA ALIMENTACIÓN
El estrés parece ser inevitable en la vida actual; las preocupaciones del día a día generan diversos cambios en el organismo, desde insomnio y depresión, ...
EXPLORA EL MUNDO DE LAS GRASAS TRANS
Las grasas trans son resultado de un proceso conocido como hidrogenación, que consiste en agregar hidrógeno al aceite vegetal para incrementar su estabilidad o darle ...
MEJORA TU CONSUMO DE CALCIO Y FIBRA
En la actualidad, le dedicamos menos tiempo a nuestra alimentación debido a la rapidez con la que tenemos que realizar nuestras actividades cotidianas. Esto provoca ...
CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLE
Uno de los puntos más importantes para llevar una vida saludable es la sana alimentación. Afortunadamente, seguir una dieta balanceada no requiere grandes sacrificios o ...
CONSEJOS PARA QUE TU HIJO COMA SANAMENTE
Para muchas mamás, alimentar a sus pequeños es una verdadero reto, pues durante sus primeros 10 años de vida, los niños no comen suficiente o ...
TIPS PARA COMER CINCO VECES AL DÍA
Muchas veces nuestro ritmo de vida no nos permite hacer el número de comidas que recomiendan los nutriólogos para mantener nuestra salud en buen estado; ...
CONOCE LOS MITOS Y REALIDADES DE LOS ALIMENTOS CONGELADOS
¡Sorpréndete con las características y beneficios de los alimentos congelados! ¿Sabías que la congelación es un método de conservación natural que permite a los alimentos ...
LO QUE NO SABÍAS SOBRE LAS CALORÍAS
Al momento de iniciar una dieta es común escuchar acerca del control y la reducción de calorías; sin embargo, antes de modificar la dieta habitual ...
CONSUME GRASA DE LA BUENA Y VIVE SANAMENTE
No hay que generalizar y decir que las grasas, por el hecho de llamarse así, son malas, ya que existen dos tipos que son esenciales ...
COMIENDO ENTRE COMIDAS
Para llevar una alimentación saludable, es necesario cubrir los requerimientos de macronutrimentos (hidratos de carbono, grasas y proteínas) y micronutrimentos (vitaminas y minerales) que necesita ...
TIPS PARA COMER SANO EN NAVIDAD Y AÑO NUEVO
La Navidad es una de las épocas más difíciles para nuestro estómago, ya que existe una variedad de platillos deliciosos para consumir. A decir verdad, ...
EVITA LOS PROBLEMAS CARDIOVASCULARES
Estas enfermedades suelen aparecer cuando existen obstrucciones en los vasos sanguíneos (frecuentemente de grasa), las cuales impiden la irrigación de la sangre al corazón o ...
DESCUBRE EL PODER DE LAS VITAMINAS
Las vitaminas son un grupo de trece sustancias esenciales para la función óptima de las células, el crecimiento y el desarrollo del cuerpo humano. Se ...
CUÍDATE DE LA DIABETES
Esta enfermedad gira en torno a la insulina, una hormona que transforma el azúcar, el almidón y otros alimentos en la energía que necesitamos día ...
DESINTOXÍCATE Y SIÉNTETE AL CIEN
Es fácil identificar cuándo es necesario que te desintoxiques; debes hacerlo si tienes cansancio prolongado, te duele la cabeza frecuentemente o si tienes malestares generales; ...
ALIMENTOS QUE EMBELLECERÁN TU PIEL
El sol es el principal enemigo de la piel; si no la proteges con un buen bloqueador puede sufrir envejecimiento prematuro y melanomas (cáncer de ...
REDUCE TUS NIVELES DE COLESTEROL
El colesterol es una sustancia cristalina perteneciente al grupo de los esteroides. Se encuentra de manera natural en nuestro organismo y su misión es contribuir ...
EL IMPULSO DE LOS CARBOHIDRATOS
Los carbohidratos, o hidratos de carbono son una categoría de alimentos integrada por los azúcares, los almidones y la fibra. No deben faltar en tu ...
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR VEGETALES
Los vegetales son uno de los grupos alimenticios más importantes en la dieta: generan saciedad, son bajos en aporte energético y constituyen una excelente fuente ...
PLANEA TUS COMIDAS
Lograr un estilo de vida saludable y balanceado es posible para todos. La clave es planear cada día. Ten en mente que no se trata ...
HAZ RENDIR TU TIEMPO AL MÁXIMO
El tiempo es el único recurso no renovable con el que contamos, por ello, nuestra obligación es buscar las mejores formas de invertirlo; hacerlo nos ...
DALE LA VUELTA AL ESTRÉS
En un mundo tan globalizado como en el que vivimos y con los ritmos de vida que demanda la sociedad, es muy fácil que el ...
HAZ DEL DEPORTE UN ESTILO DE VIDA
La clave para sentirnos llenos de vitalidad y energía es cuidar nuestra alimentación y practicar algún deporte, así de simple. El ejercicio físico nos ayuda ...
DILE ADIÓS AL INSOMNIO
Un problema de salud que ha crecido durante las últimas décadas es el insomnio, consecuencia de factores como el estrés, la ingesta excesiva de medicamentos, ...
HAZ DE LOS AMINOÁCIDOS TUS MEJORES ALIADOS
Nuestro cuerpo necesita diferentes nutrientes para subsistir y entre ellos se encuentran los aminoácidos. Los aminoácidos son unidades químicas que forman las proteínas y éstas ...
LLENA TU ESPACIO DE RELAJACIÓN
Desde hace mucho tiempo, diversas culturas han utilizado los aromas de la naturaleza con fines estimulantes y curativos. En estudios recientes, se ha demostrado que ...
BÁJALE A LA SAL
El consumo de sal debe ser controlado, ya que en caso de una ingesta excesiva, puedes desarrollar problemas cardiovasculares. Entre las principales consecuencias del abuso ...
LOS BENEFICIOS DE UNA POSTURA CORRECTA
Además de evitar múltiples problemas de espalda y columna, adoptar una postura correcta es sinónimo de presencia, de verse siempre bien ante las demás personas. ...
EJERCICIO Y BIENESTAR
LA ACTIVIDAD FISICA Todo plan de alimentación equilibrado incluye el desarrollo de actividades físicas acordes a la edad, sexo y tareas de cada uno de ...
EQUILIBRIO EN LA ALIMENTACIÓN
La necesidad de energía y nutrientes dependen de la edad, el sexo, la superficie corporal (peso y talla), el momento biológico (como el de un ...
CÓMO AMBIENTAR TU RESTAURANTE PARA LA TEMPORADA DE VERANO
El verano es una época perfecta para aumentar las ventas de tu restaurante y en McCain te decimos cómo crear el ambiente apropiado. En McCain ...
VENTAJAS DE LA PAPA CONGELADA
Al quitarles la cáscara, cortarlas, prefreírlas o refreírlas, las papas frescas pierden 75% del producto. Nuestras papas llevan un proceso de pre-cocción lo que reduce ...
VALOR NUTRICIONAL DE LAS PAPAS
Lo que no sabías de las papas es increíble. ¡Sorpréndete! A continuación encontrarás una serie de datos interesantes acerca del valor nutrimental de las papas: ...
BENEFICIOS DEL CONSUMO DE PAPAS
La papa es considerada como un alimento básico y económico, que aporta micronutrimentos como: hierro, calcio, fósforo y vitamina C; cubre el 2% de hierro ...
PARA CUALQUIER TIPO DE DIETA
La papa puede incluirse en cualquier tipo de alimentación y la pueden consumir desde bebés hasta personas de edad avanzada. Aquí te decimos algunas de ...
LA PAPA COMO FUENTE DE POTASIO
En la actualidad, al potasio se le ha atribuido la propiedad de mantener la presión arterial en niveles normales, aunque esto no se ha comprobado ...
LA PAPA EN LA ALIMENTACIÓN
La base de una buena alimentación radica en el equilibrio y para lograrlo es necesario alternar diferentes grupos de alimentos, incorporando lo mejor de cada ...
5 MENÚS PARA CONQUISTAR A TUS CLIENTES MÁS PEQUEÑOS
Conquista a tus clientes más pequeños con 5 menús ricos y divertidos que puedes crear con las Papas Fritas McCain. PALETAS DE PAPA Además de ...
5 CORTES DE PAPAS MÁS POPULARES
En McCain sabemos que adoras el sabor de las papas y que como acompañamiento, botana o plato principal, siempre están presentes en tus comidas favoritas. ...
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